Az agy plaszticitása: hogyan változik az agyunk egész életünkben?
Az agy nem kész, merev szerkezet: a tapasztalat, a tanulás és a gyakorlás egész életünkben formálja. Mit mondanak a kutatások, és hol kezdődnek a…
Fejlődés
Koncentráció, alvás, szokások: a mindennapi gondolkodás alapjai, bizonyítékokra építve.
A gondolkodásunk teljesítménye nagyrészt a mindennapi szokásainkon múlik. Itt gyakorlati, a kutatásokkal összhangban lévő tippeket gyűjtünk a koncentrációhoz, a tanuláshoz és a pihenéshez.
3 cikk a rovatban
Az alvás és a gondolkodás kapcsolata
Alvás közben az agy nem kapcsol ki: rendszerezi a nap során tanultakat. Mit tudunk az alvás és a memória kapcsolatáról, és mi segít a jobb pihenésben?
10 szokás, amely segíthet jobban koncentrálni
Nincs csodatabletta a fókuszra, de van néhány egyszerű, a kutatásokkal összhangban lévő szokás, amely sokat számít: az alvástól a telefon elpakolásán…